Schmerz ist unvermeidlich-
Leiden optional.
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Kurze Erklärung
Schmerzen sind unvermeidbar: Unser Körper leidet durch Alter, Krankheiten und im Sterbeprozess.
Auch psychische Schmerzen wie Kummer, Verlust von dem an dem wir hängen, Sorgen, Liebeskummer, Zurückweisungen und psychischen Erkrankungen sind ebenfalls unvermeidlich solange wir noch an den Dingen haften und sie festhalten. Dieses siind Zeichen, dass wir noch nicht erleuchtet sind.
Ein Buddha ist, solange er körperlich existiert, dem Schmerz unterworfen, jedoch nicht dem Leiden.
Da ein Erwachter nicht haftet und die Dinge so erkennt, wie sie sind also frei von den Wurzeln des Üblen ist (Gier, Hass und Verblendung) leidet er nicht trotz Schmerzen des Körpers.
Wir können uns darin üben, uns und unsere (Um)welt liebevoll loszulassen uns nicht mehr festbeißen und unsere Muster (Denken und Reaktionen) langsam loszulassen.
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